7 Tips para lucir una piel radiante

7 Tips para lucir una piel radiante

Llega el invierno y con él, los días de más viento, lluvia y frio pero también los efectos secantes de la calefacción. La piel de nuestra cara y manos es quien más sufre los efectos de esta época del año por lo que a continuación te contamos cómo poder cuidar la piel para que se mantenga perfecta durante estos meses.

Limpiador facial en crema.

Este paso es siempre fundamental en nuestra rutina de belleza diaria y no podemos dejarlo en invierno. Muchos de ellos suelen dejar una sensación de sequedad en la piel por lo que en invierno es recomendable usar uno en crema o en leche para aportar una hidratación extra a nuestra piel seca por el viento y las calefacciones.

Exfoliación.

Es recomendable exfoliarse la piel, al menos, una vez por semana durante el invierno para así poder eliminar todas las células muertas y ayudar así con la regeneración de la piel. Este paso también hará que nuestros productos penetren mejor en la piel potenciando así sus efectos.

Hidratación extra con mascarillas.

Durante esta época del año la piel está más deshidratada, irritada y tirante y suelen salir descamaciones que significan que necesitamos de una hidratación extra. Es por ello que podemos complementar las cremas hidratantes diarias con mascarillas un par de veces a la semana. Las mejores serán las que contengan ácido hialurónico y antioxidantes.

Una buena crema de manos.

Las manos, como nuestro rostro, están directamente expuestas a todos estos cambios de temperatura por lo que recomendamos llevar una buena crema de manos muy hidratante siempre en el bolso para poder aplicárnosla a lo largo del día y que nunca puedan llegar a secarse.

Bálsamo labial.

Muchas veces nos olvidamos de los labios y ellos también sufren especialmente el frío. Por eso es recomendable, como con las manos, llevar un bálsamo de labios hidratante siempre encima para así protegerlos de las bajas temperaturas y evitar que se sequen y salgan esos cortes tan molestos provocados por el frío.

Crema corporal.

No tenemos el cuerpo expuesto al frio pero la piel en general nota la bajada de grados y también tienda a resecarse. No olvides aplicarte hidratante corporal por todo el cuerpo al salir de la ducha o utilizar un gel de ducha hidratante para evitarte este paso al salir.

Protector solar.

Puede que los rayos UVB no sean tan fuertes durante el invierno pero el sol también mancha y daña nuestra piel en esta época del año por eso no se nos puede olvidar aplicarnos el protector solar cada mañana antes de salir.

7 Tips para lucir una piel radiante

Llega el invierno y con él, los días de más viento, lluvia y frio pero también los efectos secantes de la calefacción. La piel de nuestra cara y manos es quien más sufre los efectos de esta época del año por lo que a continuación te contamos cómo poder cuidar la piel para que se mantenga perfecta durante estos meses.

Limpiador facial en crema.

Este paso es siempre fundamental en nuestra rutina de belleza diaria y no podemos dejarlo en invierno. Muchos de ellos suelen dejar una sensación de sequedad en la piel por lo que en invierno es recomendable usar uno en crema o en leche para aportar una hidratación extra a nuestra piel seca por el viento y las calefacciones.

Exfoliación.

Es recomendable exfoliarse la piel, al menos, una vez por semana durante el invierno para así poder eliminar todas las células muertas y ayudar así con la regeneración de la piel. Este paso también hará que nuestros productos penetren mejor en la piel potenciando así sus efectos.

Hidratación extra con mascarillas.

Durante esta época del año la piel está más deshidratada, irritada y tirante y suelen salir descamaciones que significan que necesitamos de una hidratación extra. Es por ello que podemos complementar las cremas hidratantes diarias con mascarillas un par de veces a la semana. Las mejores serán las que contengan ácido hialurónico y antioxidantes.

Una buena crema de manos.

Las manos, como nuestro rostro, están directamente expuestas a todos estos cambios de temperatura por lo que recomendamos llevar una buena crema de manos muy hidratante siempre en el bolso para poder aplicárnosla a lo largo del día y que nunca puedan llegar a secarse.

Bálsamo labial.

Muchas veces nos olvidamos de los labios y ellos también sufren especialmente el frío. Por eso es recomendable, como con las manos, llevar un bálsamo de labios hidratante siempre encima para así protegerlos de las bajas temperaturas y evitar que se sequen y salgan esos cortes tan molestos provocados por el frío.

Crema corporal.

No tenemos el cuerpo expuesto al frio pero la piel en general nota la bajada de grados y también tienda a resecarse. No olvides aplicarte hidratante corporal por todo el cuerpo al salir de la ducha o utilizar un gel de ducha hidratante para evitarte este paso al salir.

Protector solar.

Puede que los rayos UVB no sean tan fuertes durante el invierno pero el sol también mancha y daña nuestra piel en esta época del año por eso no se nos puede olvidar aplicarnos el protector solar cada mañana antes de salir.

7 Libros ideales para este otoño

7 Libros ideales para este otoño

Estas son nuestras recomendaciones de libros para este otoño.
Echa un vistazo y empieza a disfrutar de una nueva lectura.

Las Madres de Carmen Mola

Tras el fenómeno de La novia gitana, llega la nueva entrega de la saga que cambió la novela negra española conquistando a la crítica y a más de medio millón de lectores

UNO DE LOS LIBROS MÁS ESPERADOS DE ESTE OTOÑO SEGÚN TELVA

«Una originalidad que nos somete y nos hace desear más, mucho más, cuando, horrorizados, nos damos cuenta de que estamos ya en la última página».

Jordi Llobregat, director de Valencia Negra

Respira: la nueva ciencia de un arte olvidado de James Nestor

No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.

 

Gracias vida: ¿Y qué hacemos ahora? Seguir bailando de Lucía Benavente

Lucía Be regresa para cerrar un ciclo y nos regala un libro inspirador sobre cómo superar las pruebas más duras de la vida. Tras el fallecimiento reciente de su pareja, el poeta Miki Naranja, a causa de un tumor cerebral, el mundo se le vino abajo. Después de unos meses de silencio, Lucía se ha reinventado, ha cambiado de ciudad y se aferra con fuerza a su familia y a sus pasiones, buscando la alegría y contagiando sus ganas de vivir.

 

Sol de brujas: 1571 de Féliz G. Modroño

El cuerpo de una niña aparece colgado de la Grúa de Piedra en la bahía de Santander. Está expuesto, tiene la boca cosida y las manos cubiertas con gasas. El uniforme que lleva puesto conduce al inspector Alonso Ceballos, un veterano policía santanderino, y a la subinspectora Silvia Martín, una agente recién llegada de Palencia, a investigar en las aulas del elitista colegio Peñas Viejas. Muy pronto relacionan el caso con la muerte de otra alumna del centro en una playa de Costa Quebrada unos meses atrás, aunque la investigación determinó que se había suicidado. El equipo policial avanzará poco a poco en la resolución de un misterio en el que se entrelazan historias de mafia, acoso escolar y rincones oscuros de las redes sociales. Porque, ¿sabemos qué hacen nuestros hijos cuando miran la pantalla de su móvil?

 

Trilogía Ken Follet “ The Century”: El umbral de la eternidad, la caída de los gigantes y el invierno del mundo.

«The Century» es una gran trilogía y la crónica de un siglo turbulento. En ella vivimos la historia íntima y personal de tres generaciones de cinco familias cuyas vidas estuvieron marcadas por dos guerras mundiales, la Revolución rusa, la Guerra Civil española y la Guerra Fría, junto con los profundos cambios sociales que las acompañaron.

 

Cumbres borrascocas de Emily Bronte

La poderosa y hosca figura del atormentado Heathcliff domina «Cumbres Borrascosas», novela apasionada y tempestuosa cuya sensibilidad se adelantó a su tiempo. Los brumosos y sombríos páramos de Yorkshire son el singular escenario donde se desarrolla con fuerza arrebatadora esta historia de venganza y odio, de pasiones desatadas y amores desesperados que van más allá de la muerte y que hacen de ella una de las obras más singulares y atractivas de todos los tiempos.

 

Trilogía de Sara Lark “La nube blanca”

Una inolvidable saga familiar en el exótico marco de Nueva Zelanda.

Este pack incluye los tres títulos de esta serie ambientada en Nueva Zelanda: En el país de la nube blanca, La canción de los maoríes y El grito de la tierra.

Londres, 1852: dos chicas emprenden la travesía en barco hacia Nueva Zelanda. Para ellas significa el comienzo de una nueva vida como futuras esposas de unos hombres a quienes no conocen. Gwyneira, de origen noble, está prometida al hijo de un magnate de la lana, mientras que Helen, institutriz de profesión, ha respondido a la solicitud de matrimonio de un granjero

 

7 Libros ideales para este otoño

Estas son nuestras recomendaciones de libros para este otoño.
Echa un vistazo y empieza a disfrutar de una nueva lectura.

Las Madres de Carmen Mola

Tras el fenómeno de La novia gitana, llega la nueva entrega de la saga que cambió la novela negra española conquistando a la crítica y a más de medio millón de lectores

UNO DE LOS LIBROS MÁS ESPERADOS DE ESTE OTOÑO SEGÚN TELVA

«Una originalidad que nos somete y nos hace desear más, mucho más, cuando, horrorizados, nos damos cuenta de que estamos ya en la última página».

Jordi Llobregat, director de Valencia Negra

Respira: la nueva ciencia de un arte olvidado de James Nestor

No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.

 

Gracias vida: ¿Y qué hacemos ahora? Seguir bailando de Lucía Benavente

Lucía Be regresa para cerrar un ciclo y nos regala un libro inspirador sobre cómo superar las pruebas más duras de la vida. Tras el fallecimiento reciente de su pareja, el poeta Miki Naranja, a causa de un tumor cerebral, el mundo se le vino abajo. Después de unos meses de silencio, Lucía se ha reinventado, ha cambiado de ciudad y se aferra con fuerza a su familia y a sus pasiones, buscando la alegría y contagiando sus ganas de vivir.

 

Sol de brujas: 1571 de Féliz G. Modroño

El cuerpo de una niña aparece colgado de la Grúa de Piedra en la bahía de Santander. Está expuesto, tiene la boca cosida y las manos cubiertas con gasas. El uniforme que lleva puesto conduce al inspector Alonso Ceballos, un veterano policía santanderino, y a la subinspectora Silvia Martín, una agente recién llegada de Palencia, a investigar en las aulas del elitista colegio Peñas Viejas. Muy pronto relacionan el caso con la muerte de otra alumna del centro en una playa de Costa Quebrada unos meses atrás, aunque la investigación determinó que se había suicidado. El equipo policial avanzará poco a poco en la resolución de un misterio en el que se entrelazan historias de mafia, acoso escolar y rincones oscuros de las redes sociales. Porque, ¿sabemos qué hacen nuestros hijos cuando miran la pantalla de su móvil?

 

Trilogía Ken Follet “ The Century”: El umbral de la eternidad, la caída de los gigantes y el invierno del mundo.

«The Century» es una gran trilogía y la crónica de un siglo turbulento. En ella vivimos la historia íntima y personal de tres generaciones de cinco familias cuyas vidas estuvieron marcadas por dos guerras mundiales, la Revolución rusa, la Guerra Civil española y la Guerra Fría, junto con los profundos cambios sociales que las acompañaron.

 

Cumbres borrascocas de Emily Bronte

La poderosa y hosca figura del atormentado Heathcliff domina «Cumbres Borrascosas», novela apasionada y tempestuosa cuya sensibilidad se adelantó a su tiempo. Los brumosos y sombríos páramos de Yorkshire son el singular escenario donde se desarrolla con fuerza arrebatadora esta historia de venganza y odio, de pasiones desatadas y amores desesperados que van más allá de la muerte y que hacen de ella una de las obras más singulares y atractivas de todos los tiempos.

 

Trilogía de Sara Lark “La nube blanca”

Una inolvidable saga familiar en el exótico marco de Nueva Zelanda.

Este pack incluye los tres títulos de esta serie ambientada en Nueva Zelanda: En el país de la nube blanca, La canción de los maoríes y El grito de la tierra.

Londres, 1852: dos chicas emprenden la travesía en barco hacia Nueva Zelanda. Para ellas significa el comienzo de una nueva vida como futuras esposas de unos hombres a quienes no conocen. Gwyneira, de origen noble, está prometida al hijo de un magnate de la lana, mientras que Helen, institutriz de profesión, ha respondido a la solicitud de matrimonio de un granjero

 

8 LIBROS PARA LEER EN NOVIEMBRE

8 LIBROS PARA LEER EN NOVIEMBRE

1.- Cuando no queden más estrellas que contar de María Martínez

A veces hay que perderse en una historia para encontrarse a uno mismo.Desde muy pequeña, Maya se ha sacrificado en cuerpo y alma por el ballet. Trabaja como solista en la Compañía Nacional de Danza y los ballets más prestigiosos han puesto sus ojos en ella. Sin embargo, un grave accidente acabará con su futuro prometedor. El único mundo que Maya conoce se ha derrumbado.

2.- Las casualidades no existen de Borja Vilaseca

Todas las personas que han despertado -creyentes, ateas o agnósticas- comparten una misma vivencia: que no sucede lo que queremos, sino lo que necesitamos para aprender y evolucionar espiritualmente. De ahí que las casualidades no existan. Este libro explica cómo liberarnos de la «pecera mental» en la que nuestra mente sigue encerrada para sentirnos nuevamente unidos y conectados con la vida, recuperando la alegría innata que nos provoca el simple hecho de estar vivos. No te lo creas: atrévete a experimentarlo.

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3.- Mala Mujer: la revolución que te hará libre de Noemí Casquet

Una mala mujer es aquella que hace «con su cuerpo, su coño, su mente y su alma lo que le da la gana. Es una mujer conectada consigo misma, que se escucha de forma activa, que sabe dónde quiere ir y qué quiere conseguir, tiene muy claras las cosas y lucha por ellas”. Un libro que sin duda no te dejará indiferente

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4.- Que el fin del mundo te pille de risas de Andrea Compton e Inés Hernand

Andrea e Inés llevan más años siendo amigas que sin serlo. Se han defendido de matones, se han expurgado piojos repugnantes, le han prestado el cuarto a la otra para que pudiera hacer el amor por primera vez, han grabado una serie, montado una revista, visto mil conciertos y viajado desde Benidorm hasta Las Vegas. Pero, sobre todo, se han reído muchísimo. Llevan riendo juntas desde antes de que nacieran las redes sociales, los seguidores o los influencers y lo seguirán haciendo cuando mueran, porque lo que la risa ha unido, no hay fin del mundo que lo separe.

5.- El olor de los días felices de Marta Gracia Pons

Una novela en la que está clara la reivindicación del papel de la mujer que dura ya tantos años.

La novela transcurre en la década de los 20, una época de profundos cambios sociales, en la que la protagonista, Anna Expósito, lucha por lo que quiere: buscar a su madre y luchar por su éxito profesional… Una mujer adelantada a su tiempo que no se deja pisotear.

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6.- La librería del Sr. Livingstone de Mónica Gutiérrez Artero

¿Puede una pequeña librería de Londres cambiar una vida? Una historia para todos aquellos que han sentido alguna vez que la literatura les salvaba. Una de esas lecturas que pretenden hacernos pasar un buen rato con historias placenteras que nos hacen olvidar por un momento los problemas que nos rodean.

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7.- Hablarán de nosotras de Sandra Barneda

¿Son los pecados características inherentes a nuestra personalidad? O como propone la teología moral, ¿son vicios contra los que hay que luchar?. Esta es la historia de 17 mujeres que vieron en los pecados una puerta a la libertad. El debate al que nos invita Sandra Barneda.

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8.- Trilogía de Carmen Mola

Una trilogía de novela negra compuesta por tres fascinantes novelas: La Novia Gitana, La Red Púrpura y La Nena, protagonizadas por Elena Blanco una inspectora que se han convertido en un “fenómeno editorial” garantizado por la afluencia de seguidores que devoran sus libros.

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10 LIBROS SOBRE LA ORGANIZACIÓN DE UNA BODA PARA INSPIRARTE

10 LIBROS SOBRE LA ORGANIZACIÓN
DE UNA BODA PARA INSPIRARTE

Hoy en día encontramos el acceso a la información es mucho más fácil y rápido que años atrás. Existen grandes cantidades de webs y blogs especializados en bodas que nos ofrecen inspiración desde la elección del vestido hasta la organización total del día de tu boda.

Nosotros te proponemos 10 libros que hablan de la organización del día más especial. Vestidos de novia que realmente han hecho historia y que se han convertido en iconos de una época y han marcado diseños posteriores. El banquete, la decoración, los invitados… auténticas guías para novias con personalidad.

Coge papel y lápiz y toma nota de lo que te gusta y lo que no, los detalles que no quieres que falten, la novia en la que te ves reflejada… Te ayudará en la elección del vestido más importante de tu vida.

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1.- Anécdotas de una wedding planner – Gloria Tabascar

Una recopilación de todas las anécdotas para que organices tu boda. O no, y contrates una wedding planner.

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2.- The Wedding Dress: 50 designs that changed the course of bridal fashion – Eleanor Thompson

Vestidos de siempre que se han convertido en iconos y son pura inspiración para cualquier novia que quiera un vestido que hable de ella.

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3.- Vogue Weddings: brides, dresses, designers – Hamish Bowles

La guía de inspiración de Vogue sobre vestidos, diseñadores, y novias del mundo. Es un must have para toda novia.

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4.- Vintage Wedding 101: How to plan an authentic vintage wedding from start to finish with love, grace and style

Si eres de las que le gusta el estilo vintage, este es tu libro, en él encontrarás todos los tips para organizar una boda vintage.

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5.- Vamos de boda – Lorenzo Caprile

Las reglas de oro para el traje de novia, madrina y demás invitadas

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6.- ¡Sí, quiero! – Ideas geniales para diseñar tu boda

En estas páginas encontrarás excelentes ideas para que todo en tu boda sea original y hable de ti: desde el diseño de las invitaciones hasta la luna de miel, desde la primera foto hasta el último trozo de tarta, desde el vestido de novia hasta el baile…, y siempre con un objetivo: que tus invitados y tú paséis un día inolvidable, porque una boda es una fiesta, la gran fiesta del amor.

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7.- Weddings A Tipica de Cristina Montesinos

Un recorrido a través de fotografías de numerosas bodas donde prima la elegancia, la sofisticación y el savoire-faire.

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8.- Rosa Clará – Secretos de Boda

La diseñadora te desvela las claves para una boda perfecta: tu vestido ideal, el peinado y el maquillaje adecuado, las joyas apropiadas, los estilismos para las madrinas y las damas de honor…En este libro encontrarás todo lo necesario para convertirte en la novia que siempre habías soñado.

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9.- Style me Pretty Weddings de Abby Larson

Todo sobre cómo organizar el gran día para todas las novias que buscan inspiración, Abby Larson ofrece diversidad de recursos únicos para bodas. Un libro con una fotografía excelente.

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10.- ‘Couture Wedding Gowns’, Marie Bariller.

Este libro presenta una colección de vestidos extraordinarios diseñados por algunos de los diseñadores más respetados del siglo XX hasta hoy.
Desde Alexander McQueen hasta Zuhair Murad, la autora revela qué representa el vestido de novia para cadauno de ellos con ilustraciones, fotografías, entrevistas… una auténtica joya.