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Ideas de regalos para el día de Reyes: Sorprende con Bienestar y Cuidado Personal

Ideas de regalos para el día de Reyes: Sorprende con Bienestar y Cuidado Personal

por | Ene 2, 2025 | Blog, Gata de gorgos, Salud & Belleza, Salut

 

 

El Día de Reyes es una de las tradiciones más mágicas del año. Es la oportunidad perfecta para demostrar cariño y gratitud a las personas especiales en tu vida con un regalo que realmente marque la diferencia. Este año, ¿por qué no apostar por obsequios que cuiden tanto el cuerpo como el alma? Te presentamos tres ideas de regalos que combinan bienestar, lujo y una experiencia inolvidable. Todos ellos los podrás encontrar en Novaestetica en Ata de Gorgos.

1. Packs de regalo Alqvimia: un lujo para los sentidos

¡Prepárate para una experiencia sublime! Los productos de la línea Essentially Beautiful de Alqvimia son mucho más que simples cosméticos; son un verdadero regalo de la naturaleza que cuida tu piel y realza tu bienestar.

Cuando aplicas las cremas y sérums, notarás su textura deliciosamente sedosa y su rápida absorción. Estas sublimes esencias, enriquecidas con aceites vegetales de altísima calidad, dejan la piel hidratada y sin sensación pegajosa. Además, los nuevos filtros solares de origen mineral, totalmente naturales, protegen eficazmente contra los efectos dañinos de la exposición solar, logrando una piel sana y rejuvenecida.

Explora las líneas disponibles y encuentra la que mejor se adapte a las necesidades de tu piel:

    • Rejuvenate: Ideal para combatir los signos del envejecimiento, con crema hidratante de día y sérum de noche anti-edad.
    • Balance: Perfecta para pieles mixtas o grasas, ayuda a equilibrar y regenerar con cremas hidratantes y sérums específicos.
    • Nourish: Diseñada para pieles secas, proporciona una hidratación profunda y nutrición intensiva.
    • Calm: Especialmente formulada para pieles sensibles, calma, hidrata y regenera con suavidad.
    • Eye Contour: Cuida el contorno de los ojos con cremas y sérums que hidratan y regeneran.
    • White Light: Despigmenta e ilumina la piel para un rostro radiante.

¿Dónde encontrarlos?

En Novaestètica, en Gata de Gorgos, tienes a tu disposición estos maravillosos productos de Alqvimia. Aquí encontrarás la mejor calidad y el asesoramiento necesario para elegir el pack perfecto según las necesidades de tu piel o las de esa persona especial.

¿Por qué regalar Alqvimia?
Porque es el detalle perfecto para quienes buscan una conexión profunda con la naturaleza y un cuidado de la piel excepcional. Estos packs son ideales para cualquier ocasión y para aquellas personas que merecen un mimo especial.

2.Tratamientos de Belleza: Regala un momento de relax

Un tratamiento de belleza es más que un regalo; es una invitación a mimarse y a dedicarse un tiempo para uno mismo. Desde masajes relajantes hasta tratamientos faciales rejuvenecedores, estas experiencias son perfectas para recargar energías y comenzar el año con buen pie.

En un mundo donde el estrés y la rutina suelen apoderarse de los días, un tratamiento de belleza es el respiro que todos necesitamos. Además, existen opciones personalizadas para cada tipo de piel y necesidad, lo que garantiza una experiencia adaptada y única.

¿Para quién es ideal?
Es un regalo versátil, adecuado para cualquier persona que desee sentirse renovada. Perfecto para madres, parejas o incluso para darte un capricho.

 

     

    3.Maderoterapia: La tendencia que transforma

    La maderoterapia se ha convertido en uno de los tratamientos más demandados en los últimos años. Esta técnica milenaria utiliza instrumentos de madera para modelar, relajar y revitalizar el cuerpo. Además de ser una experiencia altamente relajante, también tiene beneficios estéticos como la mejora de la circulación y la reducción de la celulitis.

    Regalar una sesión o un bono de maderoterapia es obsequiar salud, belleza y bienestar. Es ideal para quienes buscan un tratamiento diferente que les haga sentir mejor tanto por dentro como por fuera.

    ¿Para quién es ideal?

    Para amantes de los tratamientos innovadores o para quienes deseen descubrir una nueva forma de cuidar su cuerpo.

    Conclusión: Este Día de Reyes, regala cuidado y bienestar

    En estas fechas tan especiales, elegir un regalo que combine lujo, cuidado personal y bienestar es una forma única de demostrar cuánto te importan tus seres queridos. Un pack de Alqvimia de Novaestètica, un tratamiento de belleza o una sesión de maderoterapia son regalos que no solo sorprenderán, sino que dejarán un impacto positivo en quien los reciba.

    No esperes más para elegir ese detalle perfecto que hará que este Día de Reyes sea inolvidable. ¡Porque regalar bienestar es regalar felicidad!

      Consejos top para cuidar tu salud en el trabajo

      Consejos top para cuidar tu salud en el trabajo

      por | Abr 23, 2024 | Blog

      Consejos top para cuidar tu salud en el trabajo

       

      En la era moderna, pasamos gran parte de nuestras vidas en el trabajo, ya sea frente a una pantalla de computadora, en una oficina o en cualquier otro entorno laboral. Es por eso que es crucial cuidar nuestra salud mientras trabajamos para garantizar nuestro bienestar a largo plazo.  Para mejorar tu bienestar en el día a día, te presento aquí algunos consejos principales para cuidar tu salud en el trabajo y mantenerte en tu mejor forma física y mental.

       

      La Regla 20-20-20: Protege tus Ojos

      Una de las preocupaciones más comunes en el entorno laboral es el estrés ocular causado por pasar largas horas frente a pantallas de computadora. Para prevenir la fatiga visual y el síndrome del ojo seco, es crucial seguir la regla 20-20-20: cada 20 minutos, desvía la mirada de la pantalla y enfoca algo que esté a unos 20 pies de distancia durante al menos 20 segundos. Este sencillo ejercicio ayuda a reducir la tensión ocular y mantener la salud visual a lo largo del día laboral.

       

      Consejos top para cuidar tu salud en el trabajo

       

      Una buena postura es clave:

      Mantener una buena postura es fundamental para prevenir dolores de espalda y problemas musculares. Tanto si estás sentado frente a un escritorio como si estás de pie durante largos períodos de tiempo, asegúrate de mantener la espalda recta, los hombros relajados y los pies apoyados en el suelo o en un reposapiés si estás sentado. Además, ajusta la altura de tu silla y de tu pantalla para que tus ojos estén al nivel de la parte superior de la pantalla y tus antebrazos estén paralelos al suelo.

       

      Alimentación saludable para la energía

      Una dieta equilibrada es esencial para mantener altos niveles de energía y concentración en el trabajo. Opta por alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras, granos integrales, proteínas magras y grasas saludables. Evita los alimentos procesados, azucarados y ricos en grasas saturadas, ya que pueden causar picos de azúcar en la sangre y provocar fatiga y falta de concentración. Recuerda hidratarte adecuadamente bebiendo suficiente agua durante todo el día para mantenerte alerta y enfocado.

       

       

      Consejos top para cuidar tu salud en el trabajo

       

      Haz Tiempo para la Actividad Física

      Incorporar actividad física en tu rutina diaria es fundamental para mantener una buena salud física y mental. Aprovecha tu tiempo libre para realizar actividades como caminar, correr, andar en bicicleta o practicar deportes. Si tienes acceso a un gimnasio, considera inscribirte y realizar entrenamientos regulares para fortalecer tus músculos y mejorar tu resistencia cardiovascular. Incluso actividades simples como subir escaleras en lugar de tomar el ascensor pueden marcar una gran diferencia en tu salud general.

       

       

      https://www.instagram.com/restaurant_losarcos/

      Al seguir estos consejos, puedes cuidar tu salud y bienestar mientras trabajas, lo que te permitirá ser más productivo, estar más concentrado y sentirte mejor en general. Recuerda que tu salud es tu activo más valioso, así que no escatimes en esfuerzos para cuidarla y mantenerla en óptimas condiciones. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!

       

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      Descubre el revolucionario método Zero Training que está conquistando España

      Descubre el revolucionario método Zero Training que está conquistando España

      por | Abr 17, 2024 | Blog

      Descubre el revolucionario método Zero Training que está conquistando España

       

      ¿Estás buscando una forma eficaz y sencilla de perder peso y mejorar tu figura? ¡Entonces el ‘Zero Training’ es para ti! Este método te permite alcanzar tus objetivos de forma rápida y con solo 5 minutos al día de ejercicio.

       

      ¿Por qué el ‘Zero Training’ ha causado sensación en todo el mundo? Además de su eficacia probada, este método se ha destacado por su simplicidad y facilidad de implementación. Con solo 5 minutos al día, puedes realizar los ejercicios desde la comodidad de tu hogar y sin necesidad de equipos especiales.

      Consejos top para cuidar tu salud en el trabajo

       

      ¿En qué consiste el ‘Zero Training’?

      Una de las bases fundamentales de este método es la postura corporal. Por ello, los ejercicios se enfocan en trabajar las cinco partes del cuerpo clave para lograr una buena postura y, como consecuencia, un cuerpo tonificado y una figura bonita: el cuello, los hombros, la espalda, la cadera y los pies.

       

      Los ejercicios del ‘Zero Training’ son simples pero efectivos:

       

      Ejercicio 1: Coloca un cojín en el suelo a la altura de las cervicales y pon un cilindro de toallas encima. Túmbate boca arriba sobre estos objetos y relájate. Inspira profundamente durante 3 segundos levantando tus brazos estirados hacia la cabeza y expira durante 7 segundos abriéndolos lentamente hacia los lados con las palmas de las manos mirando hacia arriba. Este ejercicio estira y abre la espalda.

       

      Ejercicio 2: Con el cilindro de toallas colocado horizontal y perpendicular a la esterilla a la altura de los omoplatos, túmbate boca arriba y coloca los brazos con las manos sujetando la parte posterior de la cabeza. Inspira durante 3 segundos y luego expira el aire en 7 segundos alargando los brazos hacia atrás.

       

       

      Consejos top para cuidar tu salud en el trabajo

       

      Ejercicio 3: Coloca el cilindro debajo de la pelvis en la misma posición que en el ejercicio anterior. Tumbado boca arriba, agarra la rodilla izquierda y llévala hacia tu hombro izquierdo. Mientras inspiras durante 3 segundos, eleva tu otra pierna hasta la vertical y bájala en 7 segundos al mismo tiempo que expiras pero sin que toque el suelo. Repite el movimiento con la otra pierna.

       

      Ejercicio 4: En la misma posición que en el ejercicio anterior, dobla la pierna derecha con el pie apoyado en el suelo y coloca el tobillo izquierdo en su rodilla. Inspira durante 3 segundos y, mientras expiras, agarra la espinilla o el muslo de la pierna derecha con la mano derecha sin perder la posición a la vez que ejerces presión hacia fuera en la pierna izquierda con la mano izquierda.

       

      Ejercicio 5: Siéntate con las piernas cruzadas y las manos en los huecos de los dedos de los pies. Realiza movimientos hacia arriba y hacia abajo con el objetivo de darles movilidad.

       

      En resumen, el método ‘Zero Training’ ofrece una solución eficaz y sencilla para mejorar la forma física y perder peso en tan solo 5 minutos al día. Su simplicidad y enfoque en fortalecer las áreas clave del cuerpo lo hacen accesible para todos, sin necesidad de equipos especiales ni largas sesiones en el gimnasio. Con este innovador enfoque, es posible lograr una mejor postura, una figura tonificada y una mayor sensación de bienestar en poco tiempo. ¡No esperes más para probarlo y descubrir los beneficios de esta revolucionaria técnica de entrenamiento!

       

       
       
       
       
       
       

       

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      Consejos top para cuidar tu salud en el trabajo

      Consejos top para cuidar tu salud en el trabajo

      por | Mar 27, 2024 | Blog

      Consejos top para cuidar tu salud en el trabajo

      En la era moderna, pasamos gran parte de nuestras vidas en el trabajo, ya sea frente a una pantalla de computadora, en una oficina o en cualquier otro entorno laboral. Es por eso que es crucial cuidar nuestra salud mientras trabajamos para garantizar nuestro bienestar a largo plazo.  Para mejorar tu bienestar en el día a día, te presento aquí algunos consejos principales para cuidar tu salud en el trabajo y mantenerte en tu mejor forma física y mental.

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      La Regla 20-20-20: Protege tus Ojos

      Una de las preocupaciones más comunes en el entorno laboral es el estrés ocular causado por pasar largas horas frente a pantallas de computadora. Para prevenir la fatiga visual y el síndrome del ojo seco, es crucial seguir la regla 20-20-20: cada 20 minutos, desvía la mirada de la pantalla y enfoca algo que esté a unos 20 pies de distancia durante al menos 20 segundos. Este sencillo ejercicio ayuda a reducir la tensión ocular y mantener la salud visual a lo largo del día laboral.

      Rosa Lara Feliu

       

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      Una Buena Postura es Clave

      Mantener una buena postura es fundamental para prevenir dolores de espalda y problemas musculares. Tanto si estás sentado frente a un escritorio como si estás de pie durante largos períodos de tiempo, asegúrate de mantener la espalda recta, los hombros relajados y los pies apoyados en el suelo o en un reposapiés si estás sentado. Además, ajusta la altura de tu silla y de tu pantalla para que tus ojos estén al nivel de la parte superior de la pantalla y tus antebrazos estén paralelos al suelo.

       

      Alimentación Saludable para la Energía

      Una dieta equilibrada es esencial para mantener altos niveles de energía y concentración en el trabajo. Opta por alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras, granos integrales, proteínas magras y grasas saludables. Evita los alimentos procesados, azucarados y ricos en grasas saturadas, ya que pueden causar picos de azúcar en la sangre y provocar fatiga y falta de concentración. Recuerda hidratarte adecuadamente bebiendo suficiente agua durante todo el día para mantenerte alerta y enfocado.

      Si eres de las personas que pone excusas de «no tengo tiempo para cocinar», lee este artículo y descubre como puedes comer saludable con manduc.

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      Haz Tiempo para la Actividad Física

       

      Incorporar actividad física en tu rutina diaria es fundamental para mantener una buena salud física y mental. Aprovecha tu tiempo libre para realizar actividades como caminar, correr, andar en bicicleta o practicar deportes. Si tienes acceso a un gimnasio, considera inscribirte y realizar entrenamientos regulares para fortalecer tus músculos y mejorar tu resistencia cardiovascular. Incluso actividades simples como subir escaleras en lugar de tomar el ascensor pueden marcar una gran diferencia en tu salud general.

       

       

      Rosa Lara Feliu

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      Al seguir estos consejos, puedes cuidar tu salud y bienestar mientras trabajas, lo que te permitirá ser más productivo, estar más concentrado y sentirte mejor en general. Recuerda que tu salud es tu activo más valioso, así que no escatimes en esfuerzos para cuidarla y mantenerla en óptimas condiciones. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!

      Ortopedia Bondia estrena una nueva web integral

      Ortopedia Bondia estrena una nueva web integral

      por | Ene 29, 2024 | Blog

      Ortopedia Bondia estrena una nueva web integral

       

      En un mundo en constante evolución, la tecnología y la innovación no solo se limitan a los ámbitos más evidentes, como la electrónica o la informática, sino que también tocan aspectos fundamentales de nuestra vida cotidiana. En este sentido, la recién lanzada web de Ortopedia Bondia no solo es un reflejo de esta tendencia, sino que se presenta como un espacio digital que busca mejorar la calidad de vida de sus usuarios de una manera única.

      Ortopedia Bondia, con décadas de experiencia en el sector, ha dado un paso más hacia la accesibilidad y la comodidad al inaugurar su nueva plataforma online: https://ortopediabondia.es/. La plataforma se presenta como un escaparate virtual que no solo ofrece productos especializados, sino que también busca brindar apoyo a aquellos que enfrentan situaciones de salud específicas.

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      Diseño intuitivo y experiencia del usuario

      Al ingresar a la página web, lo primero que destaca es su diseño limpio y fácil de navegar. La interfaz ha sido cuidadosamente diseñada para que los usuarios puedan encontrar lo que necesitan de manera rápida y sencilla. Cada categoría de productos se presenta de forma clara y ordenada, permitiendo una experiencia de usuario fluida y sin complicaciones.

       

      Gama integral de productos especializados

      La fortaleza de Ortopedia Bondia siempre ha sido su amplia gama de productos especializados, y su nueva plataforma online no es la excepción. Entre los productos estrella que se pueden encontrar en la web, destacan las pelucas oncológicas, prendas de comprensión, pañuelos oncológicos y lencería diseñada pensando en las necesidades específicas de quienes atraviesan situaciones de salud particulares.

       

      Pelucas oncológicas:

      La pérdida de cabello es una realidad para muchas personas que enfrentan tratamientos oncológicos. Ortopedia Bondia ofrece una variedad de pelucas oncológicas que no solo son estéticamente atractivas, sino también cómodas y confeccionadas con materiales de calidad.

       

      Prendas de comprensión:

      Estos productos no solo cumplen con funciones terapéuticas, sino que también buscan proporcionar comodidad durante el proceso de recuperación.

       

      Pañuelos oncológicos y lencería:

      La tienda online de Ortopedia Bondia incluye una amplia variedad de pañuelos oncológicos elegantes. Además, tienen una lencería diseñada para garantizar la máxima comodidad estéticas y funcionales que se adapten perfectamente a sus necesidades.. Estos productos son una muestra del compromiso de la marca con la autoestima y el bienestar emocional de sus clientes.

      Ortopedia bondia

       

      Ortopedia en personas mayores:

      Su misión es asesorar, escuchar y acompañar a cada personas. Por eso, si es necesario visitan al paciente en su domicilio o trabajan mano a mano con el hospital comarcal de la Marina Alta. Siempre apoyando a los mayores.

      Ortopedia a Medida: La personalización es clave en la oferta de Ortopedia Bondia. La sección de ortopedia a medida abarca desde plantillas hasta productos diseñados según las necesidades específicas de cada cliente, asegurando un ajuste perfecto y una experiencia cómoda.

       

      Ortopedia infantil:

      La atención a los más pequeños no se queda atrás. La web cuenta con una variedad de productos de ortopedia infantil, desde calzado especializado hasta dispositivos de ayuda para el desarrollo motor de los niños.

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      Tienda Online: compras con un solo clic

      La plataforma permite a los usuarios explorar, seleccionar y adquirir productos con un solo clic. Además, cuenta con un sistema de pago seguro que brinda tranquilidad a los clientes. La tienda online de Ortopedia Bondia se presenta como una herramienta conveniente para aquellos que buscan productos especializados desde la comodidad de sus hogares.

       

      Compromiso social y de salud

      Más allá de la venta de productos, la nueva web de Ortopedia Bondia también se destaca por su compromiso social. A través de secciones informativas, la plataforma ofrece recursos y consejos para quienes enfrentan situaciones de salud específicas. Esta dimensión de la web demuestra el enfoque integral de Ortopedia Bondia hacia el bienestar de sus clientes.

       

      La nueva web de Ortopedia Bondia no solo representa un paso adelante en términos tecnológicos, sino que también consolida la posición de la marca como un referente en la atención y el cuidado de aquellos que buscan productos especializados. Con su diseño intuitivo, gama de productos integral y compromiso social, la plataforma se erige como un espacio virtual que va más allá de una simple tienda online.

      En definitiva, la nueva web de Ortopedia Bondia se presenta como una herramienta valiosa para aquellos que buscan no solo productos especializados, sino también apoyo y comprensión en su viaje hacia el bienestar. En un mundo que avanza rápidamente, Ortopedia Bondia demuestra que la tecnología puede ser aliada de la humanidad, llevando la atención personalizada y la calidad de servicio a un nuevo nivel.