Actividades al aire libre para principiantes en la Marina Alta

Actividades al aire libre para principiantes en la Marina Alta

Slowbeauty

Te recomendamos que empieces por estas 5 actividades al aire libre para principiantes en la Marina Alta sin poner en riesgo tu resistencia.

“Las personas que eligen pasar tiempo al aire libre no huyen de nada; están regresando a donde pertenecen” – Jennifer Pharr Davis

El contacto con la naturaleza, hacer ejercicio y llevar una alimentación saludable es lo que recomiendan los expertos para mejorar nuestra condición física y mental.

Cuidar cuerpo, mente y alma.

Pero no todos los deportes al aire libre son aptos para todo el mundo. Si no estás muy trecho en las actividades al aire libre no te pierdas estas 5 actividades al aire libre para principiantes en a Marina Alta.

Actividades al aire libre para principiantes en la Marina Alta, a pie

1.- Senderismo.

Si de algo podemos presumir es de tener las mejores rutas de senderismo de la Marina Alta. Rutas que combinan mar y montaña, rutas solo de montaña, rutas para hacer con niños, rutas fáciles para aquellas y aquellos que no están acostumbrados a caminar.

Si te gusta ver el mar desde diversas perspectivas puedes empezar por la ruta de los 15 miradores… es ideal para volverte un amante de este deporte, o también puedes hacer el “Passeig Ecològic” de Benissa, pasando por el litoral, calas y merenderos

2.- Running o caminar.

Si ya eres de los que corre sabrás que es una actividad que puedes practicar en cualquier parte. En la Marina Alta puedes optar por los paseos cerca del mar, por las sendas de montaña o por los caminos entre pueblos.

Si no eres de correr, no te preocupes, caminar es un deporte que además de ser saludable, te permite disfrutar mejor del paisaje.

Actividades al aire libre para principiantes en la Marina Alta, sobre ruedas

3.- Bicicleta.

Alquilar unas bicis y salir a pasear por la Marina Alta es un deporte fácil, que puedes disfrutar al aire libre y puedes realizar a tu ritmo, sin prisas. Este deporte se presta a practicar o en grupo o incluso puedes usar la bici como medio de transporte para moverte entre pueblos.

Actividades al aire libre para principiantes en la Marina Alta, al agua

4.- Natación.

¡Será por playas! La natación es uno de las mejores actividades al aire libre de la Marina Alta. Te libra del calor sofocante de los días de verano, de la humedad, y haces deporte sin notar que sudas. Puedes parar cuando te apetezca y engancharte cuando te encuentres recuperado y lo puedes hacer siempre que quieras sin necesidad de ningún elemento adicional que no sea tu propio cuerpo.

5.- Deportes acuáticos.

Si no los has probado nunca, esta es tu oportunidad. Acércate a un club naútico o empresa de actividades acuáticas y atrévete a iniciarte en alguno de los deportes acuáticos más divertidos y actuales del momento. Paddle Surf, windsurf, vela, remo, kayak…¡Una nueva aventura te espera!

Ahora que conoces las mejores actividades al aire libre de la Marina Alta puedes elegir, y si buscas otro tipo de actividades visita estos enlaces, tenemos muchas propuestas.

Planes con niños

4 Rutas de senderismo

¡Deja atrás la pereza! Y disfruta del clima, del paisaje, y de todo lo que tiene para ofrecerte esta comarca.

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Te recomendamos que empieces por estas 5 actividades al aire libre para principiantes en la Marina Alta sin poner en riesgo tu resistencia.

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El contacto con la naturaleza, hacer ejercicio y llevar una alimentación saludable es lo que recomiendan los expertos para mejorar nuestra condición física y mental.

Cuidar cuerpo, mente y alma.

Pero no todos los deportes al aire libre son aptos para todo el mundo. Si no estás muy trecho en las actividades al aire libre no te pierdas estas 5 actividades al aire libre para principiantes en a Marina Alta.

Actividades al aire libre para principiantes en la Marina Alta, a pie

1.- Senderismo.

Si de algo podemos presumir es de tener las mejores rutas de senderismo de la Marina Alta. Rutas que combinan mar y montaña, rutas solo de montaña, rutas para hacer con niños, rutas fáciles para aquellas y aquellos que no están acostumbrados a caminar.

Si te gusta ver el mar desde diversas perspectivas puedes empezar por la ruta de los 15 miradores… es ideal para volverte un amante de este deporte, o también puedes hacer el “Passeig Ecològic” de Benissa, pasando por el litoral, calas y merenderos

2.- Running o caminar.

Si ya eres de los que corre sabrás que es una actividad que puedes practicar en cualquier parte. En la Marina Alta puedes optar por los paseos cerca del mar, por las sendas de montaña o por los caminos entre pueblos.

Si no eres de correr, no te preocupes, caminar es un deporte que además de ser saludable, te permite disfrutar mejor del paisaje.

Actividades al aire libre para principiantes en la Marina Alta, sobre ruedas

3.- Bicicleta.

Alquilar unas bicis y salir a pasear por la Marina Alta es un deporte fácil, que puedes disfrutar al aire libre y puedes realizar a tu ritmo, sin prisas. Este deporte se presta a practicar o en grupo o incluso puedes usar la bici como medio de transporte para moverte entre pueblos.

Actividades al aire libre para principiantes en la Marina Alta, al agua

4.- Natación.

¡Será por playas! La natación es uno de las mejores actividades al aire libre de la Marina Alta. Te libra del calor sofocante de los días de verano, de la humedad, y haces deporte sin notar que sudas. Puedes parar cuando te apetezca y engancharte cuando te encuentres recuperado y lo puedes hacer siempre que quieras sin necesidad de ningún elemento adicional que no sea tu propio cuerpo.

5.- Deportes acuáticos.

Si no los has probado nunca, esta es tu oportunidad. Acércate a un club naútico o empresa de actividades acuáticas y atrévete a iniciarte en alguno de los deportes acuáticos más divertidos y actuales del momento. Paddle Surf, windsurf, vela, remo, kayak…¡Una nueva aventura te espera!

Ahora que conoces las mejores actividades al aire libre de la Marina Alta puedes elegir, y si buscas otro tipo de actividades visita estos enlaces, tenemos muchas propuestas.

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4 Rutas de senderismo

¡Deja atrás la pereza! Y disfruta del clima, del paisaje, y de todo lo que tiene para ofrecerte esta comarca.

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4 rutas de senderismo de fin de semana en la Marina Alta

4 rutas de senderismo de fin de semana en la Marina Alta

4 Rutas de senderismo de fin de semana en la Marina Alta

Si eres amante del senderismo y las caminatas al aire libre hoy te presentamos 4 rutas sencillas situadas en la Marina Alta con unos paisajes preciosos que te enamorarán.

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1. La Penya Foradà o Foradada en la Vall de Gallinera

Ficha técnica
Distancia: 8.2 km
Duración: 3 horas aprox.
Dificultad: media-baja
Modalidad: senderismo

Partimos del pueblo de Benissiva y en el mismo pueblo nada más pasar el restaurante Ta Casa ya encontramos los primeros carteles que indica la subida a la Foradà, donde un par de veces al año los rayos del sol pasan por el “forat” . Es un lugar mágico, lo ha sido desde tiempos ancestrales, así en la Edad de Bronce (1800-500 a.C.) se construyó un pequeño poblado para tener vigilada la cuenca del valle. Todavía puedes encontrar restos de la muralla que protegía este poblado allí.  Después tomaremos la ruta de la izquierda que lleva hacia la Cova del Moro y el Passet de Benissivà, por donde iniciaremos la ruta de descenso. La Cova del Moro es una cueva tapiada a la que se accede por las ruinas de un corral y por ella llegamos a los corrales del Passet. Al volver a Benissivà siempre te puedes quedar a comer alguno de los platos típicos de la Marina Alta.

2. Els Arcs de Castell de Castells

Ficha técnica
Distancia: 5.50 km
Duración: 1h 30 min. aprox.
Dificultad: baja
Modalidad: senderismo

Esta es una ruta muy sencilla y apta para todos. Els Arcs de Castells de Castells o Arcs d’Atanços son dos arcos naturales de grandes dimensiones esculpidos en la roca por el efecto de la erosión de los materiales calizos. Iniciamos la ruta desde Pla d’Aialt situado entre Castell de Castells i Tàrbena. Desde aquí hasta Els Arcs, nos encontramos con la Penya Escoda, un lugar con unas vistas magníficas que nos lleva a nuestro destino y en la vuelta podemos visitar el Aljub del Xarquet, uno de los pozos de agua que abastecía a las personas que vivían y trabajaban en el campo en la Marina Alta. Els Arcs sorprenden por sus grandes dimensiones y porque tiene una energía especial que contagia a quienes van a verlos. Se recomienda disfrutarlos en silencio.

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3. La Torre de Gerro y la Cova Tallada

Ficha técnica
Distancia: 7.7 km
Duración: 2h 40min h aprox
Dificultad: media-baja
Modalidad: senderismo

La ruta parte desde Jávea subiendo en coche hasta el Santuario de la Mare de Deu dels Angels. Allí dejamos el coche e iniciamos la ruta. De esta ruta cabe destacar las impresionantes vistas en todo su recorrido, la primera parada en el Mirador dels Molins ya te deja boquiabierto. Todos los cruces desde este punto están señalizados llegando en primer lugar a la Torre del Gerro, una torre de vigía defensiva del S.XVI, de 13.5m de altura que forma parte de la red de fortificaciones alzadas a lo largo de la costa en el S.XVI para prevenir los ataques de los piratas berberiscos. Desde este punto podemos tomar una senda que recorre todo el borde litoral, muy cómoda, que nos lleva hasta las puertas de la Cova Tallada. Una asombrosa gruta excavada al pie de los acantilados, bañada por las cristalinas aguas de la Reserva Marina del Cap de Sant Antoni.

4. Ruta de los Acantilados en Benitatxell

Ficha técnica
Distancia: 2.3 km
Duración: 2-3 horas aprox.
Dificultad: baja
Modalidad: senderismo

Una preciosa ruta que nos lleva por un paisaje extraordinario formado por acantilados de más de 100 m de caída y por los llamados Morros de Benitatxell. Durante su recorrido podremos ver diversas calas como la Cala del Moraig, la cala dels Testos o la cala del Llebeig, y diferentes cuevas, construcciones rudimentarias que antiguamente usaban los pescadores, agricultores y contrabandistas. También podemos divisar el barranc de l’Infern o el de la Viuda.

4 rutas para disfrutar. Perfectas para pasar un fin de semana al aire libre haciendo un poco de deporte y desconectando de la rutina. ¡Esperamos que te encanten!