Renueva el aire, mejora tu salud

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RENUEVA EL AIRE, MEJORA TU SALUD SeguirSeguirSeguir Un humidificador es un dispositivo que normalmente no tenemos en cuenta y que tiene grandes utilidades y nos puede ayudar en muchos aspectos. Algunas tan importantes como: ayudarnos en la respiración, reducir la...
Empezar a cuidarse

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Después de muchas metas y propósitos que nos marcamos en año nuevo, ir al gimnasio, fisioterapeutas, nutricionistas…  la gran mayoría no llegan hasta febrero, por lo que es el mes para empezar a cuidarse. Pero, ¿sabemos cuidarnos? Vivimos bajo una máscara de cuidado...
Tips para mantener una piel hidratada

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TIPS PARA MANTENER UNA PIEL HIDRATADA SeguirSeguirSeguir ¿Qué tipo de cremas debo usar para tener una piel hidratada en invierno? En la temporada de frío la piel se nos reseca, experimenta una mayor deshidratación. La razón es que con el frío se oxigena peor, ya que...
Vivir sin máscaras

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   SeguirSeguirSeguir Vivir sin Máscaras¿Sabes de qué estoy hablando? ​ En un mes en el que los carnavales están cerca, hablar de las máscaras que acostumbramos a llevar a diario puede tener hasta un poco de gracia. Sin ser conscientes nos hemos vuelto actores de un...
Los disfraces más originales para niños

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LOS DISFRACES MÁS ORIGINALES PARA NIÑ@S SeguirSeguirSeguir Disfrazarse de lo de siempre es fácil, ahora bien, si te lo quieres currar un poco, tienes tiempo y quieres que tus niñ@s dejen a todos con la boca abierta, aquí tienes unas cuantas propuestas. No prometemos...
Receta de arroz con rape

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​ Se acercan tiempos de cuaresma y en la Marina Alta también tenemos recetas riquísimas para los que no comen carne durante este tiempo. Si por algo se caracteriza esta cocina es por el aprovechamiento de los recursos locales, sobre todo pescado y frutos del mar....