Vivir sin máscaras

Vivir sin máscaras

  

Vivir sin Máscaras
¿Sabes de qué estoy hablando?

En un mes en el que los carnavales están cerca, hablar de las máscaras que acostumbramos a llevar a diario puede tener hasta un poco de gracia. Sin ser conscientes nos hemos vuelto actores de un gran teatro, que es la sociedad contemporánea e interpretamos un papel que esperamos con fervor  que sea del agrado de todos los que nos rodean, por lo menos de los más cercanos.

Y aunque la máscara física, la bonita, la usemos solo en temporada de carnavales, tenemos un baúl repleto de máscaras que utilizamos según nuestros propios intereses.

Vivir Sin Máscaras

Vivir sin máscaras, ser sin apariencias: mostrarnos al mundo tal como somos, parece que hoy en día sea solo una utopía. Algo inalcanzable por la mayoría, y que la minoría que se atreve hacerlo es a costa de juicios y soledad.

 

 

 

​“Lo que te toque vivir o sentir muéstralo; vive sin máscaras, el mundo te quiere auténtico”

Mario Ballón

 

No sé si realmente el mundo nos quiere auténticos o no, la autenticidad parece que se paga a un alto precio si decides disfrutarla. Sin embargo, la decisión final depende solo de un@ mism@, y de si estás dispuesta/dispuesto a pagarlo o no.

Vivir Sin máscaras: es un paso importante a la autenticidad

 

En mi humilde opinión y después de ir recuperando mi autenticidad tras años de haberla ocultado, perdido o simplemente no verla, el precio a pagar vale la pena.

Disfrutar la vida sin apariencias, fluir, ser honesta conmigo misma, libre… tiene su recompensa.

Así que en las páginas de nuestra revista vas a poder disfrutar de todo tipo de máscaras, de las que nos ponemos solo en carnaval, y también las que te puedes poner durante todo el año. Todas son excelentes, de belleza, moda, alimentación, salud, música… Elige que máscara va más contigo, y atrévete a ser auténtica/auténtico

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Los disfraces más originales para niños

Los disfraces más originales para niños

LOS DISFRACES MÁS ORIGINALES PARA NIÑ@S

Disfrazarse de lo de siempre es fácil, ahora bien, si te lo quieres currar un poco, tienes tiempo y quieres que tus niñ@s dejen a todos con la boca abierta, aquí tienes unas cuantas propuestas.

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No prometemos que sea fácil, pero seguro que es divertido y si podéis hacerlo entre todos mucho mejor. El resultado unos disfraces super originales y creativos que se convertirán en los reyes de los carnavales.

Los disfraces más originales para los más pequeños también pueden ser muy simples, como podemos ver en la fotos solo nos hace falta un poco de imaginación, tiempo y algunos materiales para crearlos.

En el primer caso simularemos una nube a la que podemos dar el color que queramos, también haremos una peluca para conseguir la forma redondita y esponjosa que tienen las nubes. Rematamos el disfraz con un gorrito en punta que podemos hacer de una manera muy fácil con una cartulina.

El segundo disfraz, se trata de uno más sencillo aún. En un cartón grande, que podemos conseguir en cualquier caja sobrante, dibujaremos un cisne y lo pintaremos. Para conseguir un efecto más real añadimos las “plumas”, hechas con algunos folios de papel recortados en forma de pluma al cuerpo del cisne.

Como vemos en estos ejemplos con algunas prendas de ropa vieja las podemos utilizar para la creación y confección de los disfraces para nuestr@s pequeñ@s.

Los disfraces más originales también pueden venir de las ideas más sencillas. Aquí vemos algunos ejemplos.

Los vestimos de un solo color en pantalones, camiseta y zapatos y con solo un accesorio para la cabeza ya tenemos un disfraz original que sorprenderá a todos. Un sobrero con una pequeña red y algunas abejas que podemos fabricar con cartulinas y ya tenemos un fantástico disfraz de apicultor. En el otro ejemplo podemos ver como con algunos retazos de tela cuidadosamente puestos en otro sombrero o gorra pueden dar resultado en un bonito disfraz de dinosaurio.

Los disfraces más originales también pueden ser los más fáciles de hacer, y es que con originalidad y creatividad todo es posible!

Receta de arroz con rape

Receta de arroz con rape

Se acercan tiempos de cuaresma y en la Marina Alta también tenemos recetas riquísimas para los que no comen carne durante este tiempo. Si por algo se caracteriza esta cocina es por el aprovechamiento de los recursos locales, sobre todo pescado y frutos del mar.

receta de arroz con rape
Receta de arroz con rape

Esta receta de arroz con rape (arroz meloso) te dejará in love

Te vamos a explicar paso a paso, el proceso y los ingredientes para que te salga un arroz meloso de rape tradicional, con ese sabor tan casero y particular como el de nuestra abuela

Ingredientes para 4 personas:

1 rape de unos 800 g o 2 rapes pequeños

1/2 de pescado de roca para caldo

2 sepias

Aceite de oliva

1 ñora

1 tomate

1 cebolla pequeña

1 hoja de laurel

3 ajos

1/2 kg de guisantes

4 alcachofas

400 g  de arroz

Colorante – Azafrán

 

Como elementos Mediterráneos, las recetas de arroz con rape destacan por las verduras y pescados para potenciar el sabor del caldo. Como colorante alimenticio en sustitución del más caro elemento: el azafrán. Así que este punto es a tu elección.

Receta de arroz con rape

Receta de arroz con rape: primeros pasos

 

Este arroz con rape meloso tiene dos pasos claves para que su sabor sea excepcional, tradicional, y bien casero
Empezamos:

  • En una olla, sofreímos la cebolla, la ñora, el tomate, los ajos, el laurel y las cabezas de rape y el pescado de roca.
  • Cuando esté sofrito, echamos 2 litros de agua y la llevamos a ebullición.

 

Una vez el agua coja el punto de ebullición vamos a los siguientes pasos, ¡ya verás qué bien te queda esta receta de arroz con rape!

 

  • Cuando hierva añadimos las colas de rape y la sepia, dejamos cocer durante 15 minutos. Apagamos el fuego y reservamos.

  • Cuando los trozos de rape estén templados los desmigamos y así los tenemos preparados para añadirlos cuando pongamos el arroz a última hora junto con la sepia.
Receta de arroz con rape

¿Cómo llevas esta receta de arroz con rape?

 Es una receta deliciosa, que requiere su tiempo de elaboración para sacar provecho de todas las materias primas mediterráneas para que el caldo tenga un sabor de 10

¡Estás a unos pasos de terminar!

  • Colamos el caldo y lo ponemos en otra olla, y cuando vuelva a hervir añadimos la alcachofa y los guisantes, y en 5 minutos ponemos el arroz y el colorante.
    Dejamos unos 10 minutos a fuego medio, probamos de sal y añadimos el rape y la sepia.

  • El arroz debe estar listo en unos 18-20 minutos.
Receta de arroz con rape

Y por último, aunque ya sabemos que estarás deseando darle un bocado a este arroz  con rape:

  • Dejar reposar unos 3 minutos antes de comer.

 

¡Y fin! Ya estaría el plato listo, esperamos que disfrutes de esta receta de arroz meloso con rape y si quieres ¡déjanos un comentario para saber cómo te ha ido!

Disfruta de otras recetas tradicionales aquí

Receta de arroz con rape
20 canciones para escuchar en febrero
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20 canciones para escuchar en febrero

Estamos deseando que llegue, ahora sí, el verano está a la vuelta de la esquina. Y con todo lo vivido desde hace más de un año, todos tenemos unas ganas inmensas de disfrutar de él sin restricciones, o al menos las absolutamente necesarias.

Lo primero que debes hacer para pasar un verano top es que, vayas donde vayas, ya sea la playa o de terráceo si te quedas en la ciudad, tengas siempre a mano tu protector solar, además de buscar la sombra, evitar la exposición al sol entre las horas de mayor riesgo, etc.

Te proponemos los mejores protectores solares:

1.- PROPUESTA photo regul de Esthederm: “TENGO MANCHAS PERO QUIERO BRONCEARME”

Si tienes manchas en la piel este es tu protector. Protege la piel pigmentada contra el sol gracias a su innovadora fórmula creada con tecnología UV inCelluim, que ayuda a la piel a defenderse contra los efectos del envejecimiento de los rayos UVA, UVB y los radicales libres. Al mismo tiempo que va reduciendo visiblemente las manchas logrando un bronceado uniforme. Esto lo consigue gracias a que es capaz de optimizar la exposición solar.

2.- PROPUESTA Bronz Repair de Esthederm

Una crema antiarrugas y reafirmante que unifica e ilumina la piel inmediatamente. Protege y potencia el bronceado natural preservando la calidad y la juventud de la piel mientras alisa las arrugas. Ideal como una crema de día en verano.

3.- PROPUESTA No-sun de Esthederm

Esta crema es para los que quieren tomar el sol sin broncearse. Es una crema hidratante con una alta protección que, sea cual sea la fuerza del sol, permite que no te broncees. Resistente al agua y a la transpiración. Una crema necesaria en caso prolongado de exhibición solar o para pieles que tienen prohibido el sol: cicatrices, medicamentos, tratamientos dermoestéticos… y además previene el fotoenvejecimiento.

Lo mejor es que antes de comprar un protector solar, realices previamente un estudio de tu piel. Novaestètica te centro oficial de Esthederm te realiza el diagnóstico solar, para conocer qué tipo de piel tienes y el protector solar que más se ajusta más a tus necesidades.

Y después de eso, recuerda siempre incluir el protector solar en tu rutina de belleza diaria

Actualidad en la Costa Blanca

Actualidad en la Costa Blanca

ACTUALIDAD EN LA COSTA BLANCA

Para que no te pierdas toda la actualidad en la Costa Blanca, te hemos preparado este resumen con lo mejor de la semana.

Febrero, mes del amor, cofres de belleza, lista de Spotify, recetas tradicionales, aceites esenciales… para que te hagan vibrar este fin de semana.

Viernes 11 de febrero

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Pasan los días y los vivimos sin pararnos a pensar en que la vida pasa. Las personas que tenemos al lado no estarán para siempre, ni nosotr@s para verlos.

¡Entra y escúchala!

Jueves 10 de febrero

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Estos dos aceites corporales transportarán a él y a ella a un mundo de sensaciones

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Martes 8 de febrero

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Gorras y sombreros, altavoces y auriculares, maquillaje, decoración, incluso productos delicatesen, aquí tienes la lista perfecta con 15 regalos ideales para el amigo invisible y que se adaptan a todo tipo de presupuestos. No sabrás por cual decidirte.

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Lunes 7 de febrero

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Los mejores cofres de belleza para regalar este San Valentín 

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20 canciones para escuchar en febrero

20 canciones para escuchar en febrero

Si eres amante de la música, te gusta descubrir canciones, cambiar de estilo de música para despejar tu mente, no te pierdas este artículo al completo


20 canciones para escuchar en febrero que te tenemos preparadas en la playlist de la Revista d’ací

20 canciones para escuchar en febrero
20 canciones para escuchar en febrero

1- Música Ligera: Ana Mena
Si una orquesta tuviese que hablar de los dos
Sería más fácil cantarte un adiós…

2- Tacones Rojos: Sebastián Yatra
… La que baila reggaetón
Con tacones rojos y me pone a volar …

3- Formentera: Aitana + Nicki Nicole
… Madre mía, ¿cómo se hace para tanta conexión?
Tú lo sabes, yo lo siento, vamos a otra habitación…

4- Don’t be shy: Tiesto, Karol G
People say I’m not gonna change, not gonna change
I know that you like that

5- Rocket Science: Vaultboy
It’s three in the morning
Where did the time go?

20 canciones para escuchar en febrero

¿Conocías estos primeros temas de las 20 canciones para escuchar en febrero?

 

6 – Cold Heart Remix: Elton John, Dua Lipa, Pnau
It’s a human sign
When things go wrong

7 – Índigo – Camilo, Evaluna Montaner
…Y qué buena suerte
La mía
Gané sin jugar la lotería…

8.- Where are you now – Lost Freqüencies
Hey, it’s been too long
Too long to go, my love
Where did we go wrong?

9.- Calle de la Llorería – Rayden
Al que quiere jugar con fuego, pero odia quemarse
A vendedores de humo que buscan claridad

10.- Mocatriz – Ojete Calor
Mocatriz, mocatriz
Modelo, cantante y actriz…

 

20 canciones para escuchar en febrero

20 canciones para escuchar en febrero para relajarte, activarte, ponerte a estudiar, a trabajar, correr por la montaña… ¡Eso depende de ti! 

Cada mes nos gusta investigar, descubrir, recopilar música para todos los oídos, para que la melodía invada todos los hogares ¡y también las oficinas!
Canciones de diferentes estilos musicales.
Cantantes que ponen la palabra sobre el amor, que reivindican, o que nos cuentan una historia a través de sus letras.

¡Seguimos! No te pierdas las siguientes canciones de la playlist de febrero

11.- Loco – Justin Quiles, Chimbala, Zion & Lennox
Cuando te vi bailando
Me quedé maquinando…

12.- Cuestión de suerte – Natalia Lacunza
No supe qué hacer
La primera vez

13.- Histéricos – Leiva, Ximena Sariñana
Histéricos de felicidad
Nos adoraba la cámara

14.- Ateo – C. Tangana, Nathy Peluso
…soy ateo, pero ahora creo…

15.- Experimento – Myke Towers
Me tiene envuelto, uh-oh
No, no lo puedo negar, no lo puedo negar, yeah

20 canciones para escuchar en febrero

¿Estamos de acuerdo en que una canción te puede transportar mentalmente a otro lugar?
¡Sí, sí, sí! Y además, si hemos visto el videoclip nuestra mente nos sitúa físicamente en el escenario, y precisamente, es lo que ha pasado con la canción “Ateo” que revolucionó las redes.

 

20 canciones para escuchar en febrero, para que puedas elegir tu tema musical preferido y repetirlo mil veces en Spotify

20 canciones para escuchar en febrero para relajarte, activarte, ponerte a estudiar, a trabajar, correr por la montaña… ¡Eso depende de ti! Cada mes nos gusta investigar, descubrir, recopilar música para todos los oídos, para que la melodía invada todos los hogares ¡y también las oficinas! Canciones de diferentes estilos musicales. Cantantes que ponen la palabra sobre el amor, que reivindican, o que nos cuentan una historia a través de sus letras. ¡Seguimos! No te pierdas las siguientes canciones de la playlist de febrero

16.- La Fama (with de Weeknd) – Rosalía, The Weeknd
Lo que pasó, a ti te lo cuento
No creas que no dolió o que me lo invento

17.- My Universe – Coldplay, BTS
You (you), you are (you are) my universe
And I (I) just want (just want) to put you first

18.- That’s what I want – Lil Nas X
One, two, three, four
Need a boy who can cuddle with me all night

19.- Shivers – Ed Sheeran
I took an arrow to the heart
I never kissed a mouth that tastes like yours

20.- Hawaii – Bombai, David Otero
… cuando hace frío solo quiero volver

20 canciones para escuchar en febrero
20 canciones para escuchar en febrero
20 canciones para escuchar en febrero
20 canciones para escuchar en febrero

Estamos deseando que llegue, ahora sí, el verano está a la vuelta de la esquina. Y con todo lo vivido desde hace más de un año, todos tenemos unas ganas inmensas de disfrutar de él sin restricciones, o al menos las absolutamente necesarias.

Lo primero que debes hacer para pasar un verano top es que, vayas donde vayas, ya sea la playa o de terráceo si te quedas en la ciudad, tengas siempre a mano tu protector solar, además de buscar la sombra, evitar la exposición al sol entre las horas de mayor riesgo, etc.

Te proponemos los mejores protectores solares:

1.- PROPUESTA photo regul de Esthederm: “TENGO MANCHAS PERO QUIERO BRONCEARME”

Si tienes manchas en la piel este es tu protector. Protege la piel pigmentada contra el sol gracias a su innovadora fórmula creada con tecnología UV inCelluim, que ayuda a la piel a defenderse contra los efectos del envejecimiento de los rayos UVA, UVB y los radicales libres. Al mismo tiempo que va reduciendo visiblemente las manchas logrando un bronceado uniforme. Esto lo consigue gracias a que es capaz de optimizar la exposición solar.

2.- PROPUESTA Bronz Repair de Esthederm

Una crema antiarrugas y reafirmante que unifica e ilumina la piel inmediatamente. Protege y potencia el bronceado natural preservando la calidad y la juventud de la piel mientras alisa las arrugas. Ideal como una crema de día en verano.

3.- PROPUESTA No-sun de Esthederm

Esta crema es para los que quieren tomar el sol sin broncearse. Es una crema hidratante con una alta protección que, sea cual sea la fuerza del sol, permite que no te broncees. Resistente al agua y a la transpiración. Una crema necesaria en caso prolongado de exhibición solar o para pieles que tienen prohibido el sol: cicatrices, medicamentos, tratamientos dermoestéticos… y además previene el fotoenvejecimiento.

Lo mejor es que antes de comprar un protector solar, realices previamente un estudio de tu piel. Novaestètica te centro oficial de Esthederm te realiza el diagnóstico solar, para conocer qué tipo de piel tienes y el protector solar que más se ajusta más a tus necesidades.

Y después de eso, recuerda siempre incluir el protector solar en tu rutina de belleza diaria

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