Cuidando a tu mascota durante el verano: consejos para mantenerla fresca y segura

Cuidando a tu mascota durante el verano: consejos para mantenerla fresca y segura

Cuidando a tu mascota durante el verano: consejos para mantenerla fresca y segura

El calor del verano está a la vuelta de la esquina y, al igual que nosotros, nuestras queridas mascotas también necesitan cuidados especiales durante esta época del año. Las altas temperaturas y la exposición al sol pueden tener un impacto negativo en su salud y bienestar. Como amantes de los animales, es nuestra responsabilidad garantizar que nuestras mascotas estén cómodas, frescas y seguras durante los meses de verano. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a cuidar de tu mascota durante esta temporada calurosa.

 

 

1. Hidratación constante:

Al igual que nosotros, los animales necesitan beber suficiente agua para mantenerse hidratados. Asegúrate de que tu mascota siempre la tenga fresca y limpia. Considera la posibilidad de proporcionar varios recipientes de agua en diferentes áreas de la casa o del jardín. Si sales de paseo con tu mascota, llévala y ofrécesela regularmente.

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2. Evita las horas más calurosas:

 Durante los días de verano, el sol puede ser implacable. Evita sacar a tu mascota a pasear o hacer ejercicio durante las horas de mayor calor, generalmente entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. En su lugar, opta por salidas tempranas por la mañana o tardes más frescas. Tu amigo te lo agradecerá.

 

3. Proporciona sombra y refugio:

Si tu mascota pasa tiempo al aire libre, asegúrate de que siempre haya sombra disponible. Coloca una caseta o una sombrilla en el patio o jardín para que tu mascota pueda descansar cómodamente sin estar expuesta directamente al sol.

Recuerda que las patas de tu perro son altamente sensibles y durante estas fechas el asfalto puede calentarse mucho, por lo que es importante evitar que tu mascota camine sobre él. Por eso, recomendamos el truco del agua. Puedes echar una pequeña cantidad de agua en el suelo y observar cómo reacciona. Si se evapora rápidamente o produce vapor, es una señal de que el suelo está caliente y potencialmente peligroso para tu mascota.

 

4. Nunca dejes a tu mascota en el coche:

Incluso en días aparentemente frescos, las temperaturas dentro de un automóvil pueden aumentar rápidamente y alcanzar niveles peligrosos. Nunca dejes a tu mascota dentro de un coche estacionado, aunque sea por un corto período de tiempo. Los golpes pueden ser dañinos o incluso mortales para ellas.

 

5. Cuidado con las quemaduras solares:

 Al igual que los humanos, las mascotas también pueden sufrir quemaduras solares. Las áreas con piel expuesta, como las orejas, la nariz y el abdomen, son especialmente susceptibles. Consulta con tu veterinario acerca de productos seguros para proteger la piel de tu mascota, como bloqueadores solares especialmente formulados para animales.

 

6. Considera el corte de pelo:

En algunas razas de perros y gatos, el pelo largo y espeso puede dificultar la regulación de la temperatura corporal. Si tu mascota tiene mucho pelo, considera recortarlo para ayudarla a mantenerse fresca. Sin embargo, ten cuidado de no rasurarla por completo, ya que el pelaje también actúa como protección contra las quemaduras solares y las picaduras de insectos.

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7.Vigila los signos de sobrecalentamiento:

Es importante estar atento a los signos de sobrecalentamiento en tu mascota. Estos pueden incluir jadeo excesivo, lengua y encías rojas, letargo, vómitos y desorientación. Si sospechas que tu mascota está sufriendo un golpe de calor, llévala inmediatamente a un lugar fresco, ofrécele agua fresca y busca atención veterinaria de inmediato.

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Para conseguir los mejores consejos para tu mascota, puedes consultar a tu veterinario. En Clínica veterinaria Bèrnia disponen de personal especializado y una atención de calidad. Podrás encontrar estas clínicas en Xaló, Gata de Gorgos y Jesús Pobre.

5 deportes acuáticos que son tendencia este verano

5 deportes acuáticos que son tendencia este verano

5 deportes acuáticos que son tendencia este verano

Hacer deporte en verano puede resultar pesado debido a las altas temperaturas que hace durante esta estación, por eso debemos planificar nuestras actividades deportivas fuera de las horas de calor más intenso.

No es de extrañar que los deportes que más se practican en estas fechas sean los acuáticos ya que nos refrescan y fortalecen nuestra musculatura y articulaciones. Además, existen deportes acuáticos para todos los gustos desde la tranquilidad en una cala a la emoción de los deportes acuáticos extremos en alta mar.

Para que os refresquéis, os traemos los 5 deportes acuáticos que serán tendencia este verano.

 

1. Paddle surf

Empezaremos a hablar sobre el paddle surf el deporte que estuvo más de moda en el pasado verano. Consiste en remar sobre una tabla de surf más grande de lo normal y utilizar un remo para propulsarse. Lo bueno de este deporte es que haces ejercicio mientras disfrutas de las maravillosas vistas de los ríos o mares. Es una actividad divertida y accesible para todos los niveles de habilidad.

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2. Flyboard

El flyboard es un deporte acuático relativamente nuevo que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Consiste en usar una tabla con una propulsión a chorro de agua para volar por encima del agua. Es una experiencia única que permite a los usuarios experimentar la sensación de volar.

Pero tened mucho cuidado, porque es un deporte que coge mucha altura y una caída en plancha hacia el mar podría hacer mucho daño.

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3. Wakeboarding:

Es un deporte acuático en el que un rider se coloca sobre una tabla similar a la de snowboard y es arrastrado por un barco mientras realiza saltos y maniobras a toda velocidad. Es un deporte emocionante y desafiante que requiere habilidad y práctica.

 

 

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4. Esquí acuático

El esquí acuático es una actividad muy parecida a la nombrada anteriormente. Consiste en deslizarse sobre el agua con esquís mientras es arrastrado por un bote a alta velocidad. Los participantes pueden realizar saltos, giros y maniobras en el agua, lo que lo convierte en un deporte emocionante y desafiante.

Tanto este deporte como el flyboard y el wakeboarding requieren estar muy preparados físicamente porque son unos deportes con alta intensidad y no recomendable para todas las edades.

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5. Kayak de mar

El kayak es una actividad acuática relajante y divertida que puede ser disfrutada tanto en ríos como en lagos y mares. Puedes hacer kayak solo o en grupo, y hay diferentes tipos de kayaks para diferentes habilidades y usos.

Si eres nuevo en el kayak, es una buena idea comenzar con un kayak recreativo o de turismo que sea estable y fácil de maniobrar. También es importante usar el equipo adecuado, como un chaleco salvavidas y un casco si planeas hacer kayak en rápidos o en aguas turbulentas.

Una de las ventajas del kayak es que puedes disfrutar del paisaje y la naturaleza mientras haces ejercicio. Además, es una actividad en la que tú eres quien marca el ritmo, sin la presión de competir o mantener un ritmo determinado.

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En conclusión, el paddle surf, el flyboard, el wakeboarding, el kayak y el esquí acuático son deportes acuáticos que ofrecen emocionantes experiencias en el agua. Cada uno de ellos tiene sus propias características y desafíos, lo que los hace adecuados para diferentes tipos de personas y habilidades.

Si lo que buscas es un deporte más tranquilo te recomendamos el paddle surf y el kayak. Si lo que buscas es sentir la adrenalina y tener la tensión en tu cuerpo el flyboard, wakeboarding y el esquí acuático serán tus compañeros de aventuras para este verano.

Sin duda, estos deportes son una excelente opción para aquellos que buscan aventuras en el agua y una forma divertida de mantenerse en forma.

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Si lo que quieres es disfrutar de una excelente aventura te recomendamos Costa Blanca Expore. Cuenta con una gran experiencia en el sector y con diferentes actividades como las anteriormente el kayak y el paddle surf y otras igualmente de divertidas como snorkel, remo o vela.

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5 lugares top para una mágica puesta de sol

5 lugares top para una mágica puesta de sol

No sé que tienen las puestas de sol que nos atrapan con su magia. Hay ciudades e islas, como Ibiza, en las que despedir al sol se ha convertido en todo un ritual y una cita ineludible. Aunque aquí no tenemos esa costumbre tan arraigada, disfrutar de una mágica puesta de sol es siempre una gozada para los sentidos.

Estos son nuestros 5 lugares top para una mágica puesta de sol.

1.- La Cova Tallada, Dénia

En la falda del Cabo de San Antonio se encuentra esta cueva, destinada en sus inicios para extraer arena para la construcción. Actualmente, esta cueva, ubicada en el Parque Natural del Cabo de San Antonio, es el colofón final a una ruta de senderismo que dura alrededor de unos 45 minutos. Darse un baño al atardecer admirando la puesta de sol es una de esas cosas que sí o sí tienes que hacer, pues es verdaderamente mágico.

2.- El Cabo de la Nao, Jávea

El Cabo de la Nao es el pico más oriental de la provincia de Alicante. Es la frontera entre los golfos de Valencia y Alicante y esconde rincones paradisíacos, calas y playas de aguas cristalinas donde practicar deportes como el buceo, kayak o paddle surf y en las que puedes disfrutar también de la magia de la puesta de sol.

3.- El Peñón de Ifach, Calpe

Esta montaña en medio del Mediterráneo se ha convertido en un atractivo para los amantes del senderismo, sobretodo porque al llegar a la cima, sus vistas son impresionantes. Imagínate despedir de allí al grandioso sol. ¿Mágico verdad?

4.- Playas de las Marinas, Dénia

La playa de Las Marinas se caracteriza por su larga extensión. Una extensa playa de arena que nunca llega a estar masificada por  sus dimensiones. Un buen plan es ir al atardecer, cenar en la playa después de darte un baño y ver la puesta de sol desde la orilla del mar.

5.- Paseo en catamarán para ver la puesta de sol

Jávea, Dénia, Moraira, Benissa o Calpe… son destinos ideales para dar un paseo en catamarán y disfrutar de una preciosa tarde despidiendo al sol con una buena copa de cava.

5 lugares top para una mágica puesta de sol

No sé que tienen las puestas de sol que nos atrapan con su magia. Hay ciudades e islas, como Ibiza, en las que despedir al sol se ha convertido en todo un ritual y una cita ineludible. Aunque aquí no tenemos esa costumbre tan arraigada, disfrutar de una mágica puesta de sol es siempre una gozada para los sentidos.

Estos son nuestros 5 lugares top para una mágica puesta de sol.

1.- La Cova Tallada, Dénia

En la falda del Cabo de San Antonio se encuentra esta cueva, destinada en sus inicios para extraer arena para la construcción. Actualmente, esta cueva, ubicada en el Parque Natural del Cabo de San Antonio, es el colofón final a una ruta de senderismo que dura alrededor de unos 45 minutos. Darse un baño al atardecer admirando la puesta de sol es una de esas cosas que sí o sí tienes que hacer, pues es verdaderamente mágico.

2.- El Cabo de la Nao, Jávea

El Cabo de la Nao es el pico más oriental de la provincia de Alicante. Es la frontera entre los golfos de Valencia y Alicante y esconde rincones paradisíacos, calas y playas de aguas cristalinas donde practicar deportes como el buceo, kayak o paddle surf y en las que puedes disfrutar también de la magia de la puesta de sol.

3.- El Peñón de Ifach, Calpe

Esta montaña en medio del Mediterráneo se ha convertido en un atractivo para los amantes del senderismo, sobretodo porque al llegar a la cima, sus vistas son impresionantes. Imagínate despedir de allí al grandioso sol. ¿Mágico verdad?

4.- Playas de las Marinas, Dénia

La playa de Las Marinas se caracteriza por su larga extensión. Una extensa playa de arena que nunca llega a estar masificada por  sus dimensiones. Un buen plan es ir al atardecer, cenar en la playa después de darte un baño y ver la puesta de sol desde la orilla del mar.

5.- Paseo en catamarán para ver la puesta de sol

Jávea, Dénia, Moraira, Benissa o Calpe… son destinos ideales para dar un paseo en catamarán y disfrutar de una preciosa tarde despidiendo al sol con una buena copa de cava.

Las 5 tendencias gastronómicas de este 2022

Las 5 tendencias gastronómicas de 2022

 

 

Venimos de unos años marcados por una pandemia mundial que no solo ha cambiado nuestras vidas, también nuestros hábitos de alimentación. Así que las tendencias gastronómicas han cambiado.

¿Sabías que lo más buscado en temas de alimentación en google durante esta pandemia ha sido “cómo hacer masa madre” y todo lo que estuviese relacionado con ello?

Nuestras formas de consumo han cambiado y se han adaptado a las circunstancias que nos ha tocado vivir. Nuestros hábitos de compra han cambiado dando un giro de 180º, priorizando la salud y el bienestar de uno mismo y de la familia por encima de todo. Así en este año seguimos buscando alimentos más saludables, más cercanos y más sostenibles.

1. LA COCINA TRADICIONAL

La pandemia y el tiempo de confinamiento nos han llevado a valorar todo aquello hecho en casa. Por tanto, estamos volviendo a lo tradicional, a la cocina de siempre, la de nuestras madres y abuelas. Las recetas tradicionales viven una segunda juventud, queremos recuperar los sabores y queremos sentirnos llenos de felicidad emocional. La cocina tradicional se convierte en una de las tendencias gastronómicas de 2022 más fuertes.

2. COMIDA CONSCIENTE

Otra tendencia gastronómica del 2022 que va ganando seguidores es la comida consciente. Cada vez más los consumidores nos preocupamos por la calidad de los alimentos, de dónde vienen, cómo afectan a nuestra salud y bienestar, y sobretodo, como afectan a nuestro sistema inmune. Así están en auge los llamados “superalimentos”, alimentos a los que se les atribuyen cualidades saludables beneficiosas como el jengibre, los cítricos o el ajo. 

3. LOCOS POR LO LOCAL

Si algo ha traído también la pandemia es la predilección por el consumo local. Al interrumpirse las cadenas de suministro internacionales, el consumo local paso a ser una necesidad, que tras comprobar los beneficios tanto medioambientales como económicos y sociales, se ha convertido no solo en una elección, sino en una tendencia gastronómica.

4. ALTERNATIVAS VEGANAS

El plant-based es una tendencia gastronómica cada vez más en auge ya sea por cuestiones morales o también por el deseo de reducir el consumo de carne e ingerir menos grasas. Este verano la gente seguirá reduciendo su consumo de carne y productos de origen animal y cuidando su salud. Alimentos veganos sabrosos, deliciosos y apetecibles harán que comer vegano sea todo placer.

5. COCINAR EN CASA

Si hay una tendencia que cogió fuerza en 2020 fue la de cocinar en casa. Con el confinamiento, la gente se volvió más atrevida en su propia cocina y empezaron a verla como un espacio creativo en vez de funcional.  Son muchos los restaurantes que venden kits de alta cocina para poder realizar las sabrosas recetas en tu propia casa. Este verano seguiremos cocinando en casa y buscaremos nuevos sabores exóticos que estimulen nuestro paladar y nos permitan salir de nuestra zona de confort.

5 tendencias gastronómicas

 

 

Venimos de unos años marcados por una pandemia mundial que no solo ha cambiado nuestras vidas, también nuestros hábitos de alimentación. Así que las tendencias han cambiado.

¿Sabías que lo más buscado en temas de alimentación en google durante esta pandemia ha sido “cómo hacer masa madre” y todo lo que estuviese relacionado con ello?

Nuestras formas de consumo han cambiado y se han adaptado a las circunstancias que nos ha tocado vivir. Nuestros hábitos de compra han cambiado dando un giro de 180º, priorizando la salud y el bienestar de uno mismo y de la familia por encima de todo. Así en este año seguimos buscando alimentos más saludables, más cercanos y más sostenibles.

1. LA COCINA TRADICIONAL

La pandemia y el tiempo de confinamiento nos han llevado a valorar todo aquello hecho en casa. Por tanto, estamos volviendo a lo tradicional, a la cocina de siempre, la de nuestras madres y abuelas. Las recetas tradicionales viven una segunda juventud, queremos recuperar los sabores y queremos sentirnos llenos de felicidad emocional.

2. COMIDA CONSCIENTE

Cada vez más los consumidores nos preocupamos por la calidad de los alimentos, de dónde vienen, cómo afectan a nuestra salud y bienestar, y sobretodo, como afectan a nuestro sistema inmune. Así están en auge los llamados “superalimentos”, alimentos a los que se les atribuyen cualidades saludables beneficiosas como el jengibre, los cítricos o el ajo.

3. LOCOS POR LO LOCAL

Si algo ha traído también la pandemia es la predilección por el consumo local. Al interrumpirse las cadenas de suministro internacionales, el consumo local paso a ser una necesidad, que tras comprobar los beneficios tanto medioambientales como económicos y sociales, se ha convertido en una elección.

4. ALTERNATIVAS VEGANAS

El plant-based es una tendencia cada vez más en auge ya sea por cuestiones morales o también por el deseo de reducir el consumo de carne e ingerir menos grasas. Este verano la gente seguirá reduciendo su consumo de carne y productos de origen animal y cuidando su salud. Alimentos veganos sabrosos, deliciosos y apetecibles harán que comer vegano sea todo placer.

5. COCINAR EN CASA

Si hay una tendencia que cogió fuerza en 2020 fue la de cocinar en casa. Con el confinamiento, la gente se volvió más atrevida en su propia cocina y empezaron a verla como un espacio creativo en vez de funcional.  Son muchos los restaurantes que venden kits de alta cocina para poder realizar las sabrosas recetas en tu propia casa. Este verano seguiremos cocinando en casa y buscaremos nuevos sabores exóticos que estimulen nuestro paladar y nos permitan salir de nuestra zona de confort.

Lugares para disfrutar de la Marina Alta

Lugares para disfrutar de la Marina Alta

Calas, restaurantes, infinity spa… Estos son los lugares que no te puedes perder si estás en la Marina Alta de vacaciones. Las celebrities ya los disfrutan.

Sea como sea, no te pierdas la créme de la créme de la Marina Alta.

1.- Empezar el día con un almuerzo exquisito frente al mar

El mar nos proporciona la energía y la calma que necesitamos para dar pie a todo lo que nos depara el día. Un buen bocata, con el mar como paisaje, es el mejor comienzo. Si antes o después puedes disfrutar de un baño, ya es genial. El restaurante Posidonia es ideal para empezar el día con un buen desayuno o almuerzo…te recarga las pilas de belleza y energía.

2.- Disfrutar de nuestra mañana en una de las mejores calas de la Marina Alta es todo un lujo.

Escondidas entre sus montañas, junto al mar y entre impresionantes acantilados típicamente mediterráneos puedes encontrar nuestras preciosas calas. Todas ellas de aguas tranquilas y cristalinas, con frondosos fondos marinos de gran valor ambiental habitados por fauna y vegetación autóctona. A algunas de ellas solo puedes acceder a pie, pero merece la pena el esfuerzo, pues llegar hasta ellas es como llegar al paraíso. La Marina Alta es un espacio privilegiado con un encanto especial, de esos que se encuentran en pocos lugares.

3.- Comer mirando al Mediterráneo. 

Uno de los mejores placeres de los que se puede disfrutar en la Marina Alta es comiendo frente al mar. Una paella, un arrós a banda, un arroz meloso con bogavante… o por qué no, ¡disfrutar de una de las mejores parrilladas de pescado!. En el Racó del Mar en la Playa de les Deveses la preparan exquisitamente. Seguro que repites.

4.- De tiendas por la Marina Alta.

Si algo caracteriza a esta zona es tener unas tiendas tan bonitas como rincones bonitos tiene para visitar. Tiendas originales, con personalidad, que no encuentras en cualquier parte y que transmiten de una manera muy cercana la auténtica esencia mediterránea.

5.- Noches de verano

Puedes terminar tu día cenando en una terraza o relajándote en un spa, o simplemente paseando por los pueblos de interior que también tienen mucho encanto por descubrir.

Lugares para disfrutar de la Marina Alta

Calas, restaurantes, infinity spa… Estos son los lugares que no te puedes perder si estás en la Marina Alta de vacaciones. Las celebrities ya los disfrutan.

Sea como sea, no te pierdas la créme de la créme de la Marina Alta.

1.- Empezar el día con un almuerzo exquisito frente al mar

El mar nos proporciona la energía y la calma que necesitamos para dar pie a todo lo que nos depara el día. Un buen bocata, con el mar como paisaje, es el mejor comienzo. Si antes o después puedes disfrutar de un baño, ya es genial. El restaurante Posidonia es ideal para empezar el día con un buen desayuno o almuerzo…te recarga las pilas de belleza y energía.

2.- Disfrutar de nuestra mañana en una de las mejores calas de la Marina Alta es todo un lujo.

Escondidas entre sus montañas, junto al mar y entre impresionantes acantilados típicamente mediterráneos puedes encontrar nuestras preciosas calas. Todas ellas de aguas tranquilas y cristalinas, con frondosos fondos marinos de gran valor ambiental habitados por fauna y vegetación autóctona. A algunas de ellas solo puedes acceder a pie, pero merece la pena el esfuerzo, pues llegar hasta ellas es como llegar al paraíso. La Marina Alta es un espacio privilegiado con un encanto especial, de esos que se encuentran en pocos lugares.

3.- Comer mirando al Mediterráneo. 

Uno de los mejores placeres de los que se puede disfrutar en la Marina Alta es comiendo frente al mar. Una paella, un arrós a banda, un arroz meloso con bogavante… o por qué no, ¡disfrutar de una de las mejores parrilladas de pescado!. En el Racó del Mar en la Playa de les Deveses la preparan exquisitamente. Seguro que repites.

4.- De tiendas por la Marina Alta.

Si algo caracteriza a esta zona es tener unas tiendas tan bonitas como rincones bonitos tiene para visitar. Tiendas originales, con personalidad, que no encuentras en cualquier parte y que transmiten de una manera muy cercana la auténtica esencia mediterránea.

5.- Noches de verano

Puedes terminar tu día cenando en una terraza o relajándote en un spa, o simplemente paseando por los pueblos de interior que también tienen mucho encanto por descubrir.